YOGA

ab 4. August

jeden Dienstag 20.00Uhr

 

Yoga ist die heilsame Reise zu Dir selbst, bei der Du immer mehr und immer wieder neu entdecken darfst, dass Du schon da und bereits vollkommen bist. Dabei gibt's jede Menge Wunderbares zu entdecken. Im Grunde geht es darum, Dich in Deiner inneren und äußeren Natur voll zu entfalten. Die Yogaübungen laden Dich ein loszulassen, was nicht zu Dir gehört und das zu kultivieren, was Dich stärkt und aufrichtet. Dein Körper wird flexibler, vitaler und kraftvoller zu gleich.

Dein Geist wird ruhiger und klarer.

Fühlwerk Yoga ist ein moderner Yogastil, der keiner Tradition, sondern nur Deinem bewussten Sein verpflichtet ist. Im Vordergrund steht Deine individuelle Wahrnehmung und die Ausrichtung auf die gesunde Physiologie des Körpers. Fühlwerk Yoga verbindet die klassischen Yogahaltungen (Asanas) mit vielen fließenden Sequenzen und jeder Menge Lebensfreude zu dynamisch-frischen Yogasessions. Du bist als Anfänger:in und Yogaerfahrene:r herzlich eingeladen Dich mit und durch Yoga ganz besonders zu fühlen und inspirieren zu lassen. Eine Yogastunde umfasst ca. 90 Minuten.

Ich empfehle Dir, 10-15 Minuten vor Stundenbeginn da zu sein, damit Du genug Zeit zum Ankommen hast. 

 

Faszientherapie, Yoga & Gesundheitsbegleitung

Matthias Rocktäschel

-Praxis Raum -

Kamenzer Straße 50

01099 Dresden

Tel. 017623823777

mail: post@fuehlwerk.org