Der von mir entwickelte beyond-Yogastil ist die heilsame Reise zu Dir selbst. Du erfährst Geschmeidigkeit im Körper und innere Ruhe.  

 Die Yogaübungen laden Dich ein loszulassen, was nicht zu Dir gehört und das zu kultivieren, was Dich stärkt und aufrichtet. Dein Körper wird flexibler, vitaler und kraftvoller zu gleich. Dein Geist wird ruhiger und klarer.

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Beyond-Yoga folgt keinen Dogmen und Traditionen, sondern nur unserem bewussten Sein und entsteht eher intuitiv im  Augenblick. Im Vordergrund steht die Schulung Deiner Wahrnehmung und die Ausrichtung auf die einfache Natürlichkeit des Körpers. beyond- Yoga verbindet die klassischen Yogahaltungen (Asanas) mit vielen fließenden Sequenzen und jeder Menge Bewusstheit und Lebensfreude zu dynamisch-frischen und tief entspannenden Yogasessions.

 

Du bist als Anfänger:in und Yogaerfahrene:r herzlich eingeladen Dich mit und durch beyond-Yoga ganz zu fühlen und inspirieren zu lassen.

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Die Gruppen sind klein und familiär (max. 8 Teilnehmer)

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Preis: 12 x 90 Minuten 180€

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Die Yogakurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

 

Kurstermine und Reservierung auf Anfrage. 

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1:1 Yogastunden, oder individuelle Kleingruppen(z.B. in Firmen):  90 Minuten 120€

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Ich freue mich auf Dich und Euch!