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Fühlwerk Yoga – Die heilsame Reise zu Dir selbst

 

Fühlwerk Yoga ist mehr als Bewegung – es ist eine heilsame Reise in Deinen Körper und zu Dir selbst. Hier kannst Du spüren, was Dich trägt, loslassen, was nicht zu Dir gehört, und das stärken, was Dich aufrichtet und nährt. Dein Körper wird flexibler, kraftvoller und vitaler, Dein Geist klarer, ruhiger, wacher, und dabei werden deine natürlichen Selbstheilungskräfte angeregt.

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Ich begleite Dich mit Präsenz, Erfahrung und Intuition – als Mann, der den Weg durch eigene Herausforderungen gegangen ist und weiß, wie kraftvoll Transformation sein kann. Mein Stil folgt keinen starren Dogmen oder Traditionen, sondern entsteht im Moment, aus Bewusstheit und Spüren heraus. Es geht darum, Dich ganz zu erleben, Deine Wahrnehmung zu schulen und Deinen Körper in seiner natürlichen Lebendigkeit zu spüren.

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Fühlwerk-Yoga verbindet klassische Yogahaltungen (Asanas) mit fließenden Sequenzen, viel Bewusstheit und Lebensfreude – eine Praxis, die dynamisch und gleichzeitig tief entspannend ist.

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Egal, ob Du Anfänger bist oder bereits Yogaerfahrung hast: Du bist eingeladen, Dich mit mir und durch Fühlwerk-Yoga vollständig zu fühlen, Dich inspirieren zu lassen und in einen Raum von Ruhe, Kraft und Klarheit einzutreten.

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Die Gruppen sind klein und familiär (maximal 8 Teilnehmer:innen), sodass jeder Moment persönlich, sicher und achtsam erlebt werden kann.

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Preis: 12 x 90 Minuten – 180€

Förderung: Die Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

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Kurstermine und Reservierung auf Anfrage.